|
Vezė,
mjaltė apo kos, janė pėrbėrės qė rrallė ndodh tė tė mungojnė nė shtėpi. Dhe me
to mund tė sajosh maska ēudibėrėse pėr fytyrėn. Qetėsuese,
ushqyese, stimuluese
zbulo disa truke tė vogla pėr tu bėrė e bukur duke
shfrytėzuar pėrbėrėsit mė natyralė.
Kėshillohet tė vendoset vetėm njė herė nė muaj. Rezultati: njė lėkurė si
e njė fėmije tė porsalindur, falė veprimit zbutės tė vajit tė bajameve dhe atij
ushqyes tė sė verdhės sė vezės.
Pėrbėrėsit
3 lugė
kafeje bajame pluhur
1 lugė
kafeje vaj bajamesh
1 lugė
kafeje pana
1 e
verdhė vezėsh

Si
pėrgatitet:
Pėrzihen
pėrbėrėsit nė njė enė derisa tė pėrftohet njė masa homogjene
Si
pėrdoret
Vendoset
me kujdes nė fytyrė, duke shmangur kontaktin me pjesėn e syve. E lė tė veprojė
pėr 15-20 minuta. Mė pas shpėlahet me ujė tė ngrohtė.
|